「依存」の日記一覧

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感情を自分で背負うこと

自立した人とはどんな人か? 自分の感情を自分で 背負うことのできる人である。 怒りが起きた時、 そのイライラをまわりにまき散らす人がいるが、 そういう人は まわりに依存している。 自分のイライラを周囲の人に背負わせて、 解消しようとしているのだ。 きのうの私がその状態だった。 きのう、何かいつもと違う自分がいた。 何か、鬱屈するような 重たい感じだった。 日中はそれでも…