「レストデイ」の日記一覧

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緩~いダイエット

 昨日はダイエットご褒美&レストデイ、ってことで久し振りの外食をしました。無難な線でお寿司、デザートにエクレア、アイスクリームも少しです。  今までこのような食事がメインだったとは、すっかり化学変化を起こした味覚には、誘惑的ではありませんでした。すっかり美食とは縁が切れたことを実感です。  甘いエクレアなんて、なんか毒みたいです。まあ、でも息抜きも重要です。  そのあと、当然二…