夕日を見て布団に入り横になった時、腰に異変が。。 とにかく5分も同じ姿勢で横になれないのです。 思い当たる節は多々。なんとか直そうとネットにて腰痛体操を検索して。。。結局寝付けたのは午前1時過ぎ。 そして起床は3時過ぎ。立って歩き分には腰の痛みは感じないので登山服に着替え外へ。 天上には星・星。4時過ぎから小屋の方と話をしながら朝食。 先ずは次郎笈まで行き腰NGだったら11時のバスに乗って名頃に…

8月23日見ノ越～剣山 ようやく太平洋高気圧が張り出して例年の夏の気圧配置に。晴天確約の四国へ。。 朝6時に起床し自宅を7時前に出発。 目指しすは四国・三嶺の登山口、名頃の駐車場。 13時43分名頃発、１日2本しかないラストの見ノ越行のバスに乗車です。 今回の目的は【剣山】～【三嶺】まで約20kmの縦走です。 ２年前に三嶺の頂上から見た剣山までの稜線縦走路に一目惚れ🎶 百座終了後の行ってみた…