「笑いと脳」の日記一覧

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笑いは脳のストレッチ

笑いは健康に良いと言われています。 皆さんは一日平均してどのくらい笑って いるでしょうか。 日常生活において笑いを増やす取り組み が注目されています。 脳科学者の茂木健一郎さんは 「笑いは、存在を脅かす事態に対して、 脳が機能不全に陥らないための 一つの安全弁である」とし、 「私たちが生きるエネルギーを引き出す ことのできる、尽きることのない源泉」 と協調します…