2023年03月15日(水)19:50 会員以外にも公開 かおる ◆アミノ酸サプリは本当に役立つ? 私のブログより紹介します。 ●食餌により、食物に含まれるたんぱく質を代謝して、アミノ酸を合成する手順が普通だが、場合により製薬メーカーなどが販売してるアミノ酸サプリのほうが、効果的な場合がある。 ●例えば筋力トレーニングなどやる場合だ、代謝の速さでいうと、ブドウ糖などが一番早いが、次に速いのが、分岐鎖アミノ酸と言われる、バリン、ロイシン、イソロイシンと呼ばれるアミ…
2023年03月15日(水)19:50 会員以外にも公開 かおる ◆アミノ酸サプリは本当に役立つ? 私のブログより紹介します。 ●食餌により、食物に含まれるたんぱく質を代謝して、アミノ酸を合成する手順が普通だが、場合により製薬メーカーなどが販売してるアミノ酸サプリのほうが、効果的な場合がある。 ●例えば筋力トレーニングなどやる場合だ、代謝の速さでいうと、ブドウ糖などが一番早いが、次に速いのが、分岐鎖アミノ酸と言われる、バリン、ロイシン、イソロイシンと呼ばれるアミ…