2024年4月2日 五十肩(右肩関節周囲炎）で3回目の整形外科へ通院する。 今回はいつもの五十肩のヒアルロン酸注射(2回目）•リハビリの他に捻挫した右足首も診て頂きました。 リハビリは4月の実施計画が提示されました。 足首のレントゲン写真で骨に特段の支障は見れないが靭帯の伸びが見られるとの事で念の為テーピングで固定されました。 足首は少し痛いが往復4.5キロを徒歩で通院しました。 1日の歩数…

2024年3月 五十肩の痛みで服が着れず久しぶりに掛かり付け整形外科へ午前中通院する。 レントゲン等を施行され診断結果は、やはり五十肩(右肩関節周囲炎)でした。 早速、肩に痛み止めの注射と痛み止め•炎症止めの薬と湿布等を処方され数ヶ月の治療に入りました。 様子を見てヒアルロン酸の注射も有るそうです。 同時にリハビリテーションが課されました。 しかし、当日のリハビリは予約満員で1週間後しか取れ…

年末から右肩に違和感があって、五十肩かなと思ってたのね。🙄 そしたら昨日あたりから、痛みが増して来たから、整形に行ったわ。 先生が「何かした⁉️ 」って聞くから「勉強してた 」 なんて冗談を言ったんだけど、べつに心当たりは無いのよ。🤔 レントゲンを撮る時にネックレスをしてたら、「外しましょう」 って言いながら、ナースが外そうとしたんだけど、もう何年も着けてるからネックレス自身が抵…

去年の年末から右肩に違和感があって、最初は単なる肩凝りかなぁなんて思ったんだけど、なんか違うみたいなのね。🤔 もしかして、五十肩かなぁ・・⁉️ 以前にも五十肩で整形に通って治療を受けた事があるんだけど、その時は腕が上がらず、エプロンのヒモも結べなかったのよ。😣 でも今回は、痛みがあるけれど上にも上がるし、後ろにも何とかねじる事も出来るのね。😖 今、湿布を貼って痛み止を飲んで…

年末から痛みと闘ってきた五十肩？ 今日、整形外科に行ってきました。推測していた五十肩の単語は出て来ません。頚椎のX線検査で頚椎症に因る神経障害との事で、電気マッサージ・首伸ばし機・water bedマッサージを受け、投薬治療を始めました。 そのあと少し気になっていた左腕の虫刺され？の治りが悪いので皮膚科へ。診察で先生が見た途端に「帯状疱疹ですね」と！？ どうやら左腕に出ているので左肩痛や頸…

　五十肩で苦しんでいると事前に娘たちに話しました。今日は午後からタラバ蟹を持ってパーティーの集合場所に到着。 さりげなく誰がタラバ蟹を捌いてくれる？と言ったら、アイコンタクトでニコッと笑われました。 仕方ないので、小一時間掛かって解体作業をさせて頂きました。手は冷たく痛いし、肩痛はひどくなるし涙が出そうでした。 娘たちと孫は満面の笑み… ま、いいか♪

　先週の土曜日に左肩違和感があり、筋違いか体幹トレーニングの影響かと思っていました。 一応動かせるし特定の動きで痛む感じはなく、日々の運動運動続けていました。 一昨日ぐらいから痛みで寝付けなかったり、寝ていても痛みで目が覚めたり… 色々調べるとどうやら四十肩とか五十肩らしいです。私は今まで経験がなく、痛みで苦しむ同僚たちに「大変やなぁ」と他人事。あぁ、この事なのかぁ。と身を持っ…

昨年の12月初め、仕事で作業中に右肩に少し痛みがあるのを覚えてから湿布でも張っておけばそのうち治るだろうと思っていましたが、年が明けても痛みが引かず、更に就寝中に痛みが増して（就寝痛・・これ、腱板断裂の主な症状です）寝るのもままならなくなりました。 当初、五十肩だから我慢するしかないかな～と思っていましたが、毎日肩痛による寝不足で辛くなったのでとりあえず医者に診てもらおうと軽い気持ちで受診したの…

今日の15時半予約してワクチン打ってきましたぁ 10分ぐらい前から元々痛かった 肘が、ズキズキしてきましたぁ スマホ持つとズキズキするので スマホスタンドに立てて 文字を打ってます 左肩が3ヶ月ぐらい前から 50肩で痛くて どっちの腕に打つか？悩みましたが1回目は痛い方でどの程度痛くなるのか？ 試しに打って見ましたぁ 今日より明日のほうが 反応が出ると聞いたので様子見です

近くの公民館や教室に通い卓球にはまっているんですが、息が切れてくるとよく立ち眩みやめまいがします。 なんなんだろう、これ？ 今までこんなことなかったのに。 つい４日前ぐらいにはレム睡眠行動障害の症状が出て、夢の中で相手を殴ったら柱にパンチしていて拳を痛めるし、左肩は４カ月前から五十肩の症状が出てきて、袖に腕を通す時とかやたら痛いし、なんか体がボロボロです。

実は最近、気が付いたらなっていた(^^;) 五十肩と坐骨神経痛　一気に2つ来ています。 五十肩は　3年ほど前は左肩が痛かったが今回は右肩が痛みます。 前回の経験から言うと痛みが2年ほど続きある時すっと治ってた(^^;) なので今回も長丁場になるのでしょうね～嫌だなぁ(>_<) 坐骨神経痛は徐々に来た感じですが今日あたりは結構酷い。 腰からお尻の辺りが痛みとしびれ(*_*; 整形外科に行…