日曜日　奈良を歩きすぎた 　10キロを過ぎるとバランス悪化のため足と腰の疲れを感じるこの頃 　14キロは歩きすぎたな・・・と 　月曜日のテニスは大丈夫かなと思いながら 　あちこちにロキソニン湿布薬を貼り就寝 　このところ 　トイレにも行かないで朝までぐっすり眠ることが多い 　足や腰の疲れと痛みは 　朝にはすっかりなくなっていた 　うん！まだまだ回復力はある…