日曜日　奈良を歩きすぎた
　10キロを過ぎるとバランス悪化のため足と腰の疲れを感じるこの頃
　14キロは歩きすぎたな・・・と

　月曜日のテニスは大丈夫かなと思いながら
　あちこちにロキソニン湿布薬を貼り就寝

　このところ
　トイレにも行かないで朝までぐっすり眠ることが多い

　足や腰の疲れと痛みは
　朝にはすっかりなくなっていた

　うん！まだまだ回復力はあるとホッとする

　おかげで2時間のハードなテニスを終えることができ
　小春日和の陽射しのなかを半そでのまま　のんびり帰宅

　心地よいつかれの微睡みタイ