ネットで見つけた記事を紹介します 久坂部羊　クサカベ　ヨウ（医師、作家） 充実した老後を過ごすにはどうすればいいのか？ 「いつまでも元気で長生きしたい」 ・・と考えないほうがいい どれだけ努力をしても老化は避けられないし 努力した人ほど 「こんなに頑張ったのに」 ・・と落ち込んでしまう 長寿につけもむ健康ビジネス 病院へ行けなくても不健康になるわけではない 「いつまでも元気」と期待する…