ネットで見つけた記事を紹介します

久坂部羊　クサカベ　ヨウ（医師、作家）

充実した老後を過ごすにはどうすればいいのか？
「いつまでも元気で長生きしたい」
・・と考えないほうがいい
どれだけ努力をしても老化は避けられないし
努力した人ほど
「こんなに頑張ったのに」
・・と落ち込んでしまう

長寿につけもむ健康ビジネス

病院へ行けなくても不健康になるわけではない

「いつまでも元気」と期待するほどつらくなる

「はつらつとした高齢俳優」の不自然さ

元気な理由は努力よりも遺伝の影響が大きい

老いを受け入れるのは簡単ではない

優秀な人ほど「老い」に立