「サンダルウォーキング」の日記一覧

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2024/4/26 夕方ウォーキング 関宿

 朝ウォーキングしましたが、歩数稼ぎで夕方からもウォーキングして来ました。 足先の痛み回避のテストで、アウトドア用のサンダルで歩いてみました。正解だった様で、足の親指に全く負荷がかからず全く痛みは出ませんでした! 靴は3種類ほどローテーションし履いていますが、合わない靴があるのか、履き方が悪いのか、歩き方が悪いのか… 靴を履いて痛みが出なくなるまでは、サンダルでのウォーキングにしようと思い…