夕方 フォトを載せたのですが 何故か。。順調にはいかず。 大変ご迷惑をかけたようで 申し訳ありませんでした。 タブレットで書いたのですが、 他人のせいにはしたくは ないのですが、 ここ趣味人も あちこちいじりすぎて 結構 トラブルおきていると 感じていますねー。 １ 新玉ねぎ ２ 今日のオヤツ ３ 飛行機雲 今日のフ…

今日は　夕方　カミナリ様が　やってくる🎶 との　天気予報でしたので　一日　家の中で　過ごすことに　 しました。　 でも　空振りに終わりました😉 今年　桜の開花が　早い　　と　言われていますね。 今日も　気温が　高かったですね～! 夕方から　気温が下がってきました。 明日の朝　2度だ　そうです。 まだ　3月　前半ですからね～ 1 妻が　抹茶を　たててくれまし…

3-ジム活(1)シンプリーエアロ(40) ジム活(2)シェイプエアロ(45) 久しぶりのAkiさんのエアロ２連発 シェイプのコリオ 1block ﾀﾝﾀｶﾀﾝﾀﾝ-4にアップ ｼｬﾂｾﾆｲｱｯﾌﾟ&ｽﾃｯﾌﾟﾆｲｱｯﾌﾟ ﾏﾝﾎﾞ&ｼｯｸｽﾏﾝﾎﾞ 2ブロック かかとヒールかかとヒール パパン パックマンボー 前四つ 後ろ四つ グレープ1往復カールツイスト カールツイスト おやつタイム 夕前…