「体力回復」の日記一覧

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自転車生活でスイーツが作れました♬

ヘンな表題?? と思われるかもしれませんが・・ 股関節をはじめ体のあちこちが痛かったり 体力がなくて ー-ご飯以外を作るなんてムリムリ デザートなんて作る気力まったくナシ状態💦 だったのだけど、、 自転車に毎日乗っていたら 体の痛みが取れるだけでなく 体力もメチャクチャついて、 スイーツを作ることができたのです(^^)/ きのうスーパーへ行くと 見切り品売り場に 「中澤…

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妙見山へ行ってみたのですが

天気はいいし少しは身体を動かさなけりゃと近くの妙見山に参るかと出かけました。 妙見山へ行くには能勢電車の隣の駅で乗り換えて行くのですが隣の駅山下から先は単線なんですね。もともと妙見山へのアクセスとして作られた鉄道で田舎の観光路線だったのですが沿線が数十年前に急速に宅地開発されたために都会の通勤路線に豹変したわけです。 終点の妙見口駅は田舎駅そのものです。 阪急電車の完全子会社でキップも共通…

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ノルディックウォーキング用のポールをゲット

先日、梅宮辰夫氏顔面怪我について、小生の思ったことを書かせていただきました。 そうしたら、某氏から、「転ばぬ先の・・・(杖)」というコメントをいただきました。 お昼に、友人と草津温泉の南側に位置する戸建別荘地にあるパン屋さんにランチを食べにいきました。 このとき、ふと、思いつきで、以前ゲットしたノルディックウォーキング用のポールを使ってみました。 結果は、大変具合が良く、歩き易かったのです…

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気楽に癌告知?

知人が大腸癌を患って闘病中だが手術後の経過が良く無い。 付き合いもあって何度か話をする機会があるが言葉を失う。   「白血球が少なくてねえ〜抗癌剤が投与できない!」 手術してからもう半年が経つのにいまだに抗癌剤? 大腸の半分を摘出したしリンパも取ったはず。 手術後の抗癌剤治療は必須なのにそれが打てないとは。 感染症が怖くてマスクをして安静にするが体力は落ちるばかり。 好きなゴルフにも行けないし…