揺れた………ように思った｡ ベッドで本を読んでいてやっと訪れた軽い眠気を素直に受け入れ､枕元の電灯を消そうとしていた時だ｡ 最初に浮かんだのは昼間に接種した3回目の新コロナワクチンの副反応だ｡ 渡された紙に｢眩暈(めまい)｣と書かれてあったように思った｡ 吐き気は無いようだが揺れは大きくなった｡ 天井に吊るされた電灯が動いているのが目に入った｡ ここで初めて｢地震｣の文字が頭に浮かんだ｡ …

一ヶ月ほど前から軽いめまいが起きていた。めまいというほど酷いものではなくフワフワしてる感じ。以前から度々あったのでまた疲れが溜まったかなぁとか寝不足かなぁと思っていた。 年が明けても良くならずクビの痛みも出てきた。自分でストレッチをしたり首すじを温めてみたりしていたけれど一向に良くならない。更にめまいが酷くなってくる。下を覗き込むような体制ではクルクル回っている。布団に入り顔だけ横を向くような体…

５月に目眩で入院したので、再発防止の為めまい体操を知り行っています。　我流ですが紹介しておきます。 目的　　　①　めまい予防 　　　　　②　視力改善 場所　　　横になれる所があればいいが、気分転換もあり室外がベターと思います。 　　　　　特に視力改善を目的にするなら室外で行うのがいい。 　　　　　小生は公園のベンチやテーブルで行っています。 　　　　　写真は出羽公園の樹齢350年の藤棚下のベ…

季節外れの残暑続きから一変、寒波到来。 昨日朝は床暖房の試運転。 朝のウオークの服装も、防寒．防風スタイルです。 コロナ禍第5波の急速な収束は意外な感じ。 感染者が2桁続きだった藤沢は1桁となり、ゼロの日も。 鎌倉は10月に入って、ゼロの日が12日も続いたり。 こうなると安心して外出しても良さそうですが、高齢者はすっかり用心が身についていて。 ホームでは、外出制限も来訪者への警戒も緩和してま…

ゴミ出しのとき、近所の老人とおしゃべり。 「一人暮らしの人は、毎日５人と話すこと」が大事という。 私は一人でないが、家族以外との会話は非常に少ない。 散歩のとき、知人とおしゃべりする程度。 今朝も知人と出会う。 １０分以上の会話は過去したことがない。 体調のことを色々聞いた。 私よりもかなり深刻。 昨日も、天使の病院へ。 午前中、病院から電話で妻はびっくり。 容態急変かと、心配したようだ。…

ワクチン一回目を打ってそろそろ二週目ですが、軽度の浮動感、めまいがとれません。耳鼻科系の検査は眼振、難聴の検査で正常でした。 twitterで検索すると、副反応でめまいがかなりあります。数日たって治ってないかたもいました。 めまいがあったかたは、完治したのでしょうか。 うちは繁華街、若者が遊びに来る町なので、マスクマナーその他は大変悪く、閉じこもりきりで辛かったし、またある意味若者を解放するため…

昨日は、朝4時半ころにトイレに起きて、すぐに洗濯機を回しました。 トイレに向かう時にちょっと体が斜めに動くようで何かへんだとベッドに向かおうとしたら、天井がぐるぐる回っているようで少し吐き気を感じ洗面器をもってきました。 とても気持ち悪く、どうにか6時に主人に「めまい」で起きられないので、ごみ出しと、洗濯ものをベランダに干してとようやく言って私はベッドでラジオ付けて休みました。 実は一昨日（…

久しぶりに　書こうと思います！ 以前　書いためまい投稿と アッヘンバッハの投稿の閲覧数が多く なっていて　驚いております（＿＿） 私は、 全て　自分の経験談を　投稿しています。 また、私は　趣味人の めまいのコミュに入っています。 リーダーの方より 「めまいのTVが放送されます！」 と　お知らせを頂き　この有益な情報を 知る事が出来ました。 以前にも記載しましたが、 中…

3月の初めは、元気はつらつで、登山や 公園のウォーキングをしてたのだけど、 中旬あたりに、急にぐるぐるめまい！ 治まっても、頭痛もするし、吐き気もする 歩くとフラフラ感半端じゃない！ 急遽、仕事を休んで、病院で検査する 目の眼振検査や、頭のCTの検査、3時間もの 長〜〜〜〜〜い点滴(注射が大嫌い) 検査の結果は、異常はなく、少し眼振はあるが ストレスか、疲れか、眼精疲労かもとの事 かれこれ…

久しぶりの投稿です。 自分の経験から　あれこれ 書かせて頂いてます。 今日はまた　めまいについて。 頭を動かすと　回転性のめまいがする 良性頭位めまい症ですが、、 毎回、なってしまうと　完全に　すっきり するまで　1か月は　不調が続きます。 キャリア30年ですが、 毎回　起きるたびに、また長い戦いか・・・ と　がっかりしますよ＞＜ 1日目は　寝てるしかない。食欲もない。 …

母が脱水を起こし体調を崩した頃から 酷くは無いけれど 私も目眩をおこし未だに続いている。 疲労からなのかな？ストレスなのかな？ 早朝にトイレに起きる時はヨロヨロで 壁にぶつかってしまう感じなのです。 日中はそれほどでも無いけれど バランスがちょっと崩れる様な感じ。 酔っ払いが時々ふらっとする様な感じなんですよね。 立っていても座って居ても同じで 横になって居る時だけは感じ…

2020/10/21(水)東京、21°/13°曇り。 ⚫︎女房の妹に送る為、配送所へ米を持っていく。 今日は、女房が妹に米やいろいろなものを送るために荷造りしたものを、私がヤマト運輸に持って行きました。 ⚫︎青春時代友人HD君。 我家に米を送ってくれたHD君(68)は(私が50年前、新宿で遊んでいた)青春時代の友人です。もう最後に会ってから20年は経っています。 お互いもういい歳、シニ…