お昼に星川製麺に行ってきた。 前回昼過ぎに行った時は店内満席で、外席に常連さんに相席させて貰ったので、今回は１時過ぎにテイクアウトで訪問。 なんと、先客1人だけでした。 出来るのを店内で待っていたが、冷房ガンガンに効いていて、今後は１時過ぎに来るのが良いかも。 店内にはカツーンの亀梨くんの注文書とかYouTuberのはいじぃさんのサインとかがあった。 で焼きラーメンニンニク醤油麺2倍をテ…

今週、水曜日に大腸検査をする事になったので前から気になっていた4日間の断食をやってみた。 3食これだと飽きそうなので、朝はプロテインに卵スープに生卵に変更。 夜は塩味が欲しくなったら、ビスクを少々。 今朝で完了。 意外とお腹空かない。 休肝日の無い私が4日間、禁酒。 しかしお酒飲まないと、夜がかなり暇。 なので普段見れない映画をAmazonプライムで見て就寝。 結果は画像で。

月曜から始めたノンアルコールの日々。なんと５日続きました。 これは今までの快挙かも。 不思議と呑みたくならなかったですね。今まで何だったんだrろ。 流石に金曜の今日はちょっとのみたい気分になったけど。 昨日は、ノンアル白ワイン、零一、アサヒドライゼロ。 今日は、零一、ノンアルレモンサワー、ブルーベリー黒酢。 零一はかすかにバナナの香りがしてよいかも。 ノンアル白ワインは赤よりは呑めました。 …

断酒してから2日目、効果出てるのか、週末から4kg減。 断酒だけど、ノンアルコール酒を飲んでいる。 昨日は、コラーゲン2000mgとか言うノンアルコールビールとウメッシュノンアルコール。 ノンアルコールビールはキレがあって美味い。 ウメッシュノンアルコールは本当に梅酒を、飲んでいる様な味だノンアルコールなのに酔いそうな雰囲気。 これならいけるな、さて糖質はと調べてみると、35g。 (；￣Д￣…