3度めのワクチン接種後は　朦朧の夜が… 前2回の接種のときは　周りの誰よりも 何ともなく　過ごせたので　3回目も　と 考えていたのが　甘かった… 当日の夜は一応大事をとって　早めに就寝 前2回より　腕が少し痛くだるいかな と思いつつ寝て　翌日には　時間が経つに連れ 「ピキピキッ！」という感じのひどい頭痛と 全身の関節痛が　襲ってきたのです 友人がふたり来て　雑談をしているうちに 午前中には…

朝起きて　靴下を履くために うつむいたその時のことです スーッと　鼻水？花粉症の？ 慌ててティッシュをあててから 手元を見たら　大変！真っ赤です！ 血？鼻血？　なかなか止まらない スマホで検索　「鼻血の止血法」 その日は止まってホッ! ところが翌日の夜に　また同じことが… 今度はなかなか止まらず　着ているものも カーペットも　血液で染まるし ずっと血を見ているのが怖くなります ご近所の元…

数日前に　5年生がコロナ感染した　と お嫁さんから連絡があり　まあ大変!　と 驚いたり慌てても　何をできるわけもなく 　 家庭内隔離だの何だの　と 家族間で　メッセージのやりとり　と 玄関前に　差し入れのお見舞いをして 姉弟思いが　親として嬉しかったり 仲良しの家族だから　難しいと思いつつも 頑張って隔離を　と　言ったり励ましたり …なんて　わやわやしていたら その翌日には　残りの親子3人も…

入院から手術の様子を　直近の日記に　 4回に分けて書きましたが　退院直後は 思うように動けないことへの焦り　苛立ちで 身体よりも　こころがとてもナーバスな状態になり それを　自分で上手に切り抜けられずにいました 今考えると　それもこれも　 ひとり暮らしを続けたいと　折角ここまで来たのだから 最期まで　自立していたいと思うあまりだったでしょうか …けれど　そんな日々は今　嘘のように消えて 日ご…

続きを書く前に… 私はほんとに　なんてついてないというか バカというか…ちょっとした段差に躓いて 転んでしまい　顔面を思いきりぶつけてしまいました 退院時もそのあとも　「転ばないように気をつけて」と あれほど言われていたのに 眼の下と眉の上が　腫れて　傷もあります すぐに冷やしましたが　両膝　手のひらも いやというほど　打撲しました 今日は　全身がこわばったような　筋肉痛です さて　昨日は…

続きを　順を追って書くべきなのでしょうが 実は今　イライラしたり諦めたり 自分の　身体の症状より　こころの中の いろいろな葛藤を　日々繰り返しているのです 手術前には　当たり前に出来たことが出来ない いずれ出来るようになるのでしょうが　今 出来ない自分がもどかしくて　イライラ… そんなことを　親友にメールしました 彼女も　いずれ膝に　人工関節？を入れる手術を 覚悟しています 以下彼女からの…

明け方に降った雨は　止みましたが　 今日は　何となくすっきりしないお天気 よく言われるように　こんな日は体調はイマイチ さて　腰痛から始まって「すべり症」「脊柱管狭窄症」と ここまで来るには　何十年もあったことに今気づきます 最初は何だったかしら？もしかして　初めての子が とても大きくて　重かったから? そのころは私は　やせっぽちで　小さい身体に 「一貫目の子を産んだ」と祖母が言った　健…

入院計画の通り　半月で退院しました 周りはみんな　え？もう退院?　大丈夫なの?とか 本当に　それでいいのかと　心配顔です 私も　手術後の痛みや苦しさを思い出すと 嘘のようですが　とりあえず　自分で歩けますし 多少の疲れのようなだるさ　やる気がわいてこないような もどかしさはあります でも！ 手術は無事に終わり　退院したのです これから自分で　リハビリを課して 日々　その積み重ねでまた　元…

雨が降ったりやんだり　厚い雲と　雷　 残暑の日中と　朝夕の凌ぎやすさ… そんな中に　少しずつ ゆるゆると　季節の変わるのを感じます 今年のひまわりは　いつもの年のように 大きくならなかったし　元気がなかったけれど おてんとさまの下で暮らしていれば いろんなときがあるよね あしたは　8月最後の日です そしていよいよ私は　あした入院 9月2日には　手術です 元気に歩いて…というわけにはいか…

ふるさとに　小中学校からずっと仲良しの 親友が3人います　 その中で　一番初めに故障が生じた人は 膝が痛みだしました 小さい身体で　早足でちょこまかっと歩いていたのに 次に故障した人は　家族旅行で行った島で 小さいひとを抱っこして　転倒したそうです 複雑骨折で　島から本土　そして住まいのある街と 転院してやっと歩けるように… その次は　なんと　自宅の部屋の中で転倒 圧迫骨折で　全治3カ月で…

手術をすると決めてから　それまでの日々の中で 自由に時間が使えるのが　あと半月　 その毎日を　どう過ごそうか…と思うと 今までには　そんなことは考えたことがないのに 半月という時間が　とても短く思えます わぁ　どうしよう…何しよう… しなければいけないことが　たくさんあるような でも　何もないような曖昧な気持ちで 理由のない焦りのような気持ちに　支配され続けています そして　そうしている…

コミュの忘年会の席で　隣同士になった方と 「今日　広島から牡蛎が送ってくるの　楽しみ」と 話していたら　その方は牡蛎は生では絶対食べない！ と　おっしゃっていました 私は　産地からだし　新鮮なのを生で食べよう！と その時から思っていたので　夜　さっそく生牡蠣を… 大きな粒　香りもいいこと！1キロもあるのですから おいしくて　たくさんいただきました 不妊治療の末　やっと授かった子がお腹にいる娘…

前にも日記に書きましたが　４月はほとんど 臥せって過ごしました 病院に行ったのは　４～５年ぶりでした だるいなぁと思っていたら　熱が出て 深い咳が続いて　起き上がれないほどの日もありました 病院へは　少し良くなってからでないと行けず いつものかかりつけ医に行った日には　 症状が少し軽くなっていました 先生は「風邪ですね」　 「え？風邪？咳がすごく深くて　喉がゼーゼー 苦しいです」と言った…

今月は　昨日までのほとんどを 臥せったままで　過ごしてしまった 月のはじめ　誕生日の前日から熱が出て １２日には　「治った！」とウォーキングに出かけ 翌日からはまたダウン 胸にひびくような　深い咳込み 熱もまた出て　「風邪ごときで…」と思えど 起き上がれない お医者さまは　「うん！風邪だね」とだけ ３～４年も　健康保険証を使うこともなかったので 病気というものが　私のもとに来るなんて 考…

「私はなんで　病気ひとつしないのかしら？」と 思って過ごしていたけれど　久しぶりに 昨夜　ゾクッとして　気分がすぐれなかったので ビタミン剤と風邪薬を飲んで　早めに休みました 今朝は　コミュのウォーキングの日だったので 良くなって　参加するつもりでいたのに 扁桃腺が腫れているのが　自分でわかります こうなったら　もう熱が出ます 行って行けなくはないけれど　何だかだるい… というわけで　いろい…

市の　健康推進ウォーキングは　 毎回　大勢でぞろぞろと　歩きます ぞろぞろといっても　ゆっくり歩くでもなく 皆さん健脚ぞろいです ８０歳代の方も　たくさんいらっしゃるようです びっくりでしょう？ 初めて参加した時　参加者が120~130人だと聞いて 驚きましたが　今月は　なんと190人ほどでした 地図を 180枚用意したけれど足りないとのことで ひぇ～　とうとう190人！今度は200人になる…

一昨日　市の健康課のウォーキングに参加した コースなどのプリントが　用意された150枚では 足りなくて　集合場所近くでの追加のコピーを渡された つまり　ジジババ群団が160人ほどで歩いたことになる いつも　集合して100円を徴収される その日は　このウォーキングで事故や怪我をした場合 保険で治療費などが出るので　帰ってから症状が出ても 健康課に連絡するように　との話のあとに体操をして 16…

昔　子どもたちの未来のために…と お近くの子育て中の　お母さんたちと 有機食品　食品添加物　その先には 原発は　怖いね～　ほんとに必要なの？ などなど　小さな疑問から始まって いつしか　原発はなくても暮らせるなら ないほうが　絶対に安全だよね！と 原発についての勉強も　始めました チェルノブイリで　事故があって その恐ろしさを　子どもたちの健康が いかに損なわれ　将来はどうなるか… 考えるほ…

何年ぶりかに使っている　健康保険証は専ら歯科 昔からもう　歯医者さんが嫌いで嫌いで　だから いよいよ行かなきゃ！という時まで放っておく そうすると　治療の時に放っておいた分まで痛い 痛いからまた　行く足が進まない… という　堂々巡りの闘いを　何年も でも　もうそんなこと言っていられなくなって 一度にもっと治療を進めてほしいと思うし 今は2週に一度しか　予約が取れなくて もっと回数を増やせば…