私の病気について、まとめ図を作ってみました（＾◇＾） この図を基に、改善策を考えたいです🤗

私は過食症なのです(/ _ ; ) 苦しいです ⑩／最終話：『いい人』を卒業する ・【『生きるゾーン』の違い】 ・【受動的な５５年間の人生でしたねー(・∀・)】 に書いたことと多少関連します。 小学５年生の１年間の不当体罰を始めとして、私の人生は 『自分を主張できなかった人生』 と言えるでしょう。 『小学５年生の１年間の不当体罰』以前の９年間も、 ・威圧的な言われ方をすると、自…

５度目の過食症（今回） それから１年後、今回の過食症再発となりました。 ①の記述の後も実は少し落ち着きません。 ・夜中に寂しくなって、出合い系サイトで￥１００００課金してしまった（５年ぶり） ・アイスクリームは落ち着いたが、カップアイスを１日に５個食べている 実は、今回の過食症再発に並行して、メールカウンセリングを受けました。 残り１記事です。 （⑩に続く）

私（発達障害グレーゾーン、精神障害、アダルトチルドレン）とフツーの人の 『生きるゾーン』の違いを図にしてみました🤗 喩えてみると、 ・高すぎる理想 ・次元の低い現実 の２つを『量子力学』のようにワープしながら生きるのが、私かも知れません🤣🤣🤣

４度目の過食症 ２０１７年秋、食事後に気持ちが落ち着かなくなって、菓子パンを買いに行く時期が続きました。 食事が済んだばかりなのに、菓子パン３つも立て続けに食べて、胃もたれして苦しかったです。 それが数日続きました。 心理カウンセリングを受けました。 その体験を元に歌を作りました。 食事という名の作業 → https://youtu.be/zgsj1NQrDPM （⑨に続く）

私は、３度目の引きこもりの時期（2007-2011）の記憶がほとんどありません。 毎日お腹が空いていました。 冷蔵庫にはすぐに食べれる物は入っておらず、作る気力がありませんでした。 妻に相談しても、『会社に行けば、お弁当を食べれる』と言われました。 話が噛み合わないのです。 この時期、長男がたまに夕食を作ってくれました。 長男が、自分の分と次男の分と私の分の３人分作ってくれました。 （⑧に続…

このエピソードも過食症ではありません。 奇行と表現するのが相応しいでしょうか？ ２４歳、会社で『からあげ弁当』ばかり注文。 ２７歳、会社で、昼食のデザートと夕食（残業前）のデザートに『ハーゲンダッツ／バニラ』。 帰宅途中でコンビニで『ハーゲンダッツ／バニラ』を購入。 １日に３つ、『ハーゲンダッツ／バニラ』を食べていました。 ひとつのものにこだわ…

私は、わからない言葉が多すぎるのです。 自分に関係ある単語の意味がわからないと生きていけません。 調べて尋ねて身につけて。 けれど、 調べても解らず、 尋ねても回答が得られず、 解っても身に付かず、 途方に暮れる毎日です😢 私は、 ① 物質名詞は、理解できて身につく ② 形容詞・動詞は理解できないものが多い ③ 理念・哲学・思想・イデオロギーなどを含んだ言葉は理解できないものが多い…

大学3年生の引きこもりの時期、奇行がありました。 毎日アパート前の自動販売機でココアを買いました。 空き缶を部屋の壁に貼り付けて行きました。 毎日ひと缶ずつ貼り付けていきました。 部屋の３方が全て空き缶で埋まると、気持ち悪い部屋になりました。 そして全部剥がして、この奇行は終了しました。 （⑥に続く）

去年の今日は、【胡椒の香り】を思い出せた素晴らしい日でした\( ˆoˆ )/ Facebook にアカウントを持っている方は、下記の記事をどうぞ💁‍♀️💁‍♂️ https://www.facebook.com/story.php?story_fbid=1495173737240156&id=100002426323242 （⑤に続く）

大学３年生で２１歳。 引きこもりで昼夜逆転生活。 もちろん、大学にはほとんど行きませんでした。 ある夜、アパート前の自動販売機で、 ・コーンスープ ・ココア を買って飲みました。 立て続けに両方飲んだのか、ひとくちずつ交互に飲んだのか、記憶がありません。 気持ち悪くなりました。 （④に続く）

中学生の頃、１リットルの牛乳を一気に飲んで激しい下痢と腹痛ということを繰り返した時期がありました。 ベッドの上で、お腹を抱えて呻き声をあげるほど痛いのに、牛乳一気飲みをなかなかやめられませんでした。 何度か苦しんで、沈静化しました。 中学２年生は、どのクラスで誰と一緒だったか記憶がありません。 その時期に、牛乳を飲んでいたのでしょうか？ この『牛乳一気飲み』は、小学５年生の不当体罰の後遺症でし…

私は過食症なのです(/ _ ; ) 苦しいです。 １１月末の過食症についてまとめました。 ☆原因 ・オンライン講師の勉強がストレスになっていた ・行政などから支援が得られない苛立ち ☆経過 ・１１月になって、キムチを５口くらい立て続けに食べてしまう日が何度かあった（嫌な予感） ・１１月中旬。カップのアイスクリームを買う日が増えて、１日がに３つ食べる日も増えた …