私は過食症なのです(/ _ ; ) 苦しいです。

１１月末の過食症についてまとめました。

☆原因
・オンライン講師の勉強がストレスになっていた
・行政などから支援が得られない苛立ち

☆経過
・１１月になって、キムチを５口くらい立て続けに食べてしまう日が何度かあった（嫌な予感）
・１１月中旬。カップのアイスクリームを買う日が増えて、１日がに３つ食べる日も増えた
・１１月下旬。アイスクリーム２０００ｍｌを食べることが多くなった
・それがエスカレートして、１日で食べきってしまった（下痢）
・お腹がゴロゴロして