「骨で立つ。」、英語で言うと「Bone　Balance」と言ってました。 　カルメン先生がスーパージャパンカップの前日の講習会で話された事です。 　初めて聞いた時、すごく大事な事だと思いました。 　人は重力によって地球に押さえつけられています。 その逃げ道として、横に寝転ぶ、水の中に入るがあります。 　筋力のない赤ちゃんは、立つまでに時間が掛かり、老人は立てなくなっていきます。 　しかし、足か…

１１月の金スマで、浅田舞さん達がケンカした際に言った言葉が大事な真実を言っていました。 　その言葉とは、 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・「腕を引っ張らないで！」です。 　みなさん、ルンバを踊る時、相手の腕を引っ張たり、引っ張られたりしてませんか？ 　「人の腕は引っ張られるようには出来ていませんよ！」 　スポーツである程度までやられた方ならわかると思います。 …

　戦後、「敗戦国日本」の看板を背負い、イギリスにダンス留学された先生方に心から敬意を表します。 　昔話で伺った所では、人種差別・言葉の壁・為替の壁などたくさんのご苦労があったことが推測されます。 　円相場３６０円／ドル、持ち出しも１０万円まで、住む所にも苦労され、そんな中で必死にボールルームダンスを学ばれ、私達に教えて頂けました。 　「ボールルームダンスのレッスンは高い！」と言…

　ダンスパーティ会場や競技会でダンス風景をよく目にします。 　上半身を固めて、「一心不乱に踊る競技選手」、下半身の力のみで「バタバタ」「こそこそ」と踊るフリーパーティ参加者・・・・もっと上半身の力を抜いて上半身のしなやかさで踊って欲しいなぁとついつい思ってしまいます。 　みなさん、腕の関節的な付け根が何処だか？ご存じですか？ 肩じゃありませんよ！・・・（笑） 　答えは「胸…

「ピッチャーは消耗品」と言う考えは、もう古いようです。 ピッチャーが身体を壊す一番の原因は、同じ動きを繰り返すことが原因なのだそうです。 　私の高校でもそう考えがあり、左右の素振りをしていました。（２５年前・・・） 　メジャーリーガーのダルビッシュ有選手は左右でピッチング練習しているの有名です。 　そのため右投げ左打ちも身体のためにいと言われています。 　大切なのはバランスなのです。 …

ペアダンス、特にボールルームダンスを学ぶ上で分かったことがあります。 　姿勢の大切さ、自分で立つ大切さ そして、依存ではなく共存する大切さ 　と２本の足で立つ上の、身体のバランスの大切さ つまり、骨格（関節の位置）の正しい位置と角度（３０～４５°、６０～９０°、通常仕様～プロ仕様）の大切さ 　角度が無かったり、あり過ぎると、突っ立った姿勢になったり、その姿勢を保つために余計な筋…

　鹿鳴館で踊られたダンスは、外国の先生を呼び、まさしく「ボールルームダンス」のでしょう。役人は武士上り・豪商上がりの方が多く立ち方が良かったので、西洋風の踊りを身に付けれたのではないかと思っています。 　戦後、ＧＨＱの依頼でダンスホールがたくさんでき、そこで働くためにダンスを覚える女性が増えました。一部風営的に問題があり、平成までボールルームダンスは風営法の下に位置付けられました。 …

　同じ姿勢（骨格の位置）で、男性と女性の身長が同じか？女性が少し大きいと楽に動けます。（ホールド的に） 　身体の関節の高さ・角度が合っていると、お互いがスムーズに動けます。（実際は、中々いませんが・・・。） 　身長が合っても、肩幅・足の長さが違うと動きにズレがあり、実際に動くと身体に負荷が掛かるものです。（私が計算した理想の体型は、ヒールの靴を履いて、私の足より長く、肩が私より３cm位高…

　私達がよく言っている「ワルツ」と言うのは、アメリカで生まれた「スローワルツ」の事を指す事が多いです。 　アメリカの「JAZZ」のナンバー、「テネシーワルツ」などです。３／４拍子で１拍休みます。 　その休む間もライズを継続します。 そのためには、それに合った姿勢を作らなければなりません。 　まず足先と進行方向が同じでなければなりません。これを「アライメント」と言います。 　これにより足…

　人は母親のお腹の中で、単細胞から魚類・両生類・爬虫類・哺乳類と進化しながら成長します。（最近では鳥類も含まれる説があります。） 　最初の進化は、背骨が真直ぐから斜めになっている事です。 　水中に住む魚類は重力の影響がないため、身体に対して背骨が水平になっていて、一つ一つの接合は垂直になっています。 それに合わせ、身体の筋肉も背骨に沿って左右に付いています。純粋に動くための筋力で、…

　楽しく「ボールルームダンス」を踊るコツを考えましょう。 　先ずは、お互いが自分の足の上にしっかり立つことです。 　相手に、ぶら下がったり、持たれかかったりしてはいけません。お互いが自立する事が大切です。 　出来ないと、それは「介護する」「介護される」になります。「介護する」方は大変になってしまいます。 　次に、ホールドで会話をしましょう。 「スタンダード（旧モダン）」は当然な…

　連休前のある日、時間が取れました。 ４月３０日まで開催の「キャプテン」創刊５０周年記念のパネルを、集英社に見に行きたいと思いました。 　中学・高校と野球部に挑戦した私にとって、人生の大きな分岐点になった作品です。 　それと同時に、オバQ等の作者藤子不二雄Ⓐ先生の訃報もあり、トキワ荘マンガミュージアムの話がニュースでされていました。 　トキワ荘まわりの散策と集英社の記念パネルをめぐる、マンガ巡り…

　駒沢オリンピック公園総合運動場の体育館で第6回ティチャー＆スチューデントが開催されました。 前日から都連の大会があり、会場設営が出来ていたので、早いスタートが出来ました。 　事前にデーターの作成を準備し（ネットエントリから基本データーを作り、スタートデーターを作りました。・・・他の先生と答え合わせをし、そちらを使いました。）、前日は1人でテスト運営をしてトラブルシューティングをして、対処方法…

　もう23年前になりますが、埼玉県大宮勤労青少年ホームで社交ダンス初心者講習会に参加していました。 　社交ダンスを始めて５年目になっていました。 　3年目から同ホームのダンスサークルの会長になり、新人獲得のため初心者講習会に参加するようになっていました。 　男性の講習会経験者が増えるにつけ、初心者講習会のレッスン内容も上がり、ブルース、マンボからタンゴ、ルンバをやれるようになっていました。 　そ…

　日本に西洋の「ダンス」と言う文化が入って来たのは、明治以降と言われています。 　西洋の列強と対等に交渉するために、つまり野蛮な国と思われないために、導入されました。 　当時の日本で、人前で男女が手を繋ぐと言うのは、かなりショッキングな事だったようです。 　しかし、踊るのは元貴族・元武家と言う事で、姿勢も良く文化的国家としてとりあえず認められたようです。 　２拍子の「パソドブレ（英：ペースダブ…

　日本に西洋の「ダンス」と言う文化が入って来たのは、明治以降と言われています。 　西洋の列強と対等に交渉するために、つまり野蛮な国と思われないために、導入されました。 　当時の日本で、人前で男女が手を繋ぐと言うのは、かなりショッキングな事だったようです。 　しかし、踊るのは元貴族・元武家と言う事で、姿勢も良く文化的国家としてとりあえず認められたようです。 　２拍子のパソドブレ（英：ペースダブル…

　今年はじめての競技会（幸手）に行ってきました。 　同日開催の競技会が4ヶ所あり、しかもこちらは、一般がC・D級戦だったので、「どうかなぁ？」と心配していたら、やはり時間短縮モードでした・・・。 　ソロダンスの2回目を経験しました。以前は、1曲1ヒートに焦りまくっていましたが、システムの流れを理解すことが出来、少し自信が付きました。 　この2年降級制度が止まっているため、A・B級が増えてしまい…

　前日の教室パーティから連戦！身体がキツイ！・・・主に寝不足・・・(笑) 　今日は、PDグランプリカップスタンダード、B級戦からD級戦と1級戦、シニアⅡのA・B級戦とシニアⅢのA・B級戦さらにはプレジュブナイルとプレジュニアがありました。 　悲しい事ですが、11歳くらいまでのプレジュブナイル、15歳くらいまでのジュニアの方がB級戦より上手かったです。 　そして、シニアⅡ・シニアⅢのA級戦の方が…

　会場設営のため、朝8時半いりでした。 新型コロナの影響で併設のレストランが廃業してしまい、テーブル・イス等の設定もしなければなりません。 こんな所にも新型コロナの影響は出ています。 　10時からデモのリハーサルが始まりました。 生徒さんはマイペースなので、来てない方もいて順番通りには流れません。 　以前のように夜開催のパーティだと昼からリハなのでゆっくりなのですが、暗い時間に帰りたくないと言…

「１１月２３日の一般戦と２０２２年シニアⅠスタンダード・ユース スタンダード＆ラテン・ジュニア スタンダード＆ラテン日本代表選考競技会に役員として参加して。」 ユース　スタンダード１１組・ラテン１３組、ジュニア　スタンダード８組・ラテン１１組 素晴らしい踊り見せてもらいました。 シニアⅠ（３０歳以上と３５歳以上）、ガンバレ！と思いました。 シニアⅡ（４０歳以上と４５歳以上）は、今日ありません…