胸をくつろがせる
言葉は知ってるけど、その動きは理解出来てない 今考えてみると、私がやってる練習が これに繋がってるのでは? 太極拳って面白い ずっとずっと深いところに 本当の動きが隠れている もっと奥が知りたい この気持ちが人をひきつける魅力かもしれない そこまできてる...
言葉は知ってるけど、その動きは理解出来てない 今考えてみると、私がやってる練習が これに繋がってるのでは? 太極拳って面白い ずっとずっと深いところに 本当の動きが隠れている もっと奥が知りたい この気持ちが人をひきつける魅力かもしれない そこまできてる...
一緒に聞いていても解らないくらい複雑な動き 先ず、立ってから胸をほんの少し引くと お腹が充実して足裏にどんと乗る その後、お腹をもう一度充実して脚を開く こんな感じで始まっていくけど、胸の会合が 一つの動作で何回も繰り返し出てくるので、まだ良く理解できてない...
今年から団体が2チーム年輪ピックに出れる 先ずは1チームが市の代表 もう1チームが県の代表に選ばれる 今日は3チームでて、優勝チームが市の代表になり 3位のチームが県代表になりました 2位のチームは力はありながら、同じ市からは1チームしか出れないという規定に...
なんと言っても我が教室からは2名だけ 一人は24式経験2ヶ月 はるか昔に太極拳やったことがるようだけど それが災いして、今の動きが出来ない 昔の癖が出てしまう 何にもやったことがない人のほうが、教えたとおりの動きが出来る 彼は、始めての人が自分より上手に動...
全くその通り 今度一緒にシルバー大会に出る人が2ヶ月で24式を覚えて 大会に出る だから出来てないところはたくさんある 一度言ったくらいでは、間違いを直せない いったときはちゃんとやっても、次の日はもう忘れてる これの繰り返し 若くないから、そう簡単に覚えら...
大体、このくらいで収まってる 直前でじたばたしても仕方ないので、これでよしとしよう 表宴服は、下が黒、上が赤にしようと思ってる 後は楽しむだけ
綺麗に6分で24式を終える 早くなったり、遅くなったりしない そのためには1,2,3,4、と心の中で数えて動いたほうが良いのだろうか? そんなことしていたら、気持ちが集中できなくなって 気が流れなくなるのだろうか? 直前になってこんな疑問 17日までにはど...
17日は何を着ようかな? 表宴服を着るとそれなりに上手に見えるので 表宴服を着たいけど、色が決まらない 無難な白もよいけど、違う色も 明日には決めよう
先生に動きを見てもらうと、全体的に出来てるけど お尻が残っているといわれた どういうこと? 先生が言うには、体を緩ませようとしてるの解るけど 前に行く前に一度、構えてしまって お尻が残っている 友達にどうしたらよいの?と聞いてみた 友達はクワをキチンと入れた...
今度、大会に出る人が凄く早く動くので どうも影響を受けてしまって、私も早くなってる 気にしないと思っても動きが目に入る もっとマイペースで動くようにしよう
またまた先生から 前半上手くいってると思ったら、後半がねと言われてしまった 後半に力を入れて練習しないといけない
昨日の練習で、先輩たちの前で この人は緩みは出来てるけどとうろがね と言われてしまった だけど、自分に都合のよい考えにすると 緩めることが出来てるなら 後は練習次第で上手くなる そういうことかもしれない 緩めるというと、ひざを曲げてしまう人がいるけど 私はそれ...
30年前に24式をやったという人が、今は凄く苦労しています 以前は緩みとかなかったのかもしれません 始めてやる人より、前の癖があるだけに大変なようです 私も似たような苦労しています 二人で教室代表で大会に参加しますが、本当に参加することに意味がある そんな感じです
練習では5分30秒 何とか時間内に収まってます 友達と話して、検定用の動きを表宴用に変えようかと相談したら 今の表宴も中身を重視する時言うことなので 余り大きくは変えないで動こうと思う 参加することが目的だから、余り真剣にならなくてもいいのだけど 出るからには...
左足に乗って右足を寄せる時 お腹の力で寄せていいですか? 私が訪ねると 先生はノー お腹は意識するけど、体全体を使って寄せる なるほどね 考え違いをしていた
やっと見えてきたものがある 健康のために公民館で入門太極拳を3年間学んで その後、教室で24式を学び始めた ただ、検定を受け始めてからは検定のための練習をしてきた 見事、2段に失敗 悩んで一度は諦めた道に戻ってみて 検定を受けないと決めての練習は心にゆとりが...
今日、改めて書いてあるのを読んだ 弓歩の脚 定式に行く時、前足3、後ろ脚1くらいの比率で軸足を 踏み続ける なんでもすぐ忘れるから、気をつけよう
弓歩の定式からすぐに後ろに下がらないで 後ろ足のクワをパカとする そのやり方はひざを少し外に張るような感じ これは大事なことなのでここに書いておこう
前脚に後ろ足から真っ直ぐ中間まで体重移動し 中間で虚実を入れ替えてひざをつま先に会わせる これが弓歩の動き
があると思っていました ここが間違いのもと 回転はしない 回転してるように見えるだけ 考え違いしていたところが、段々解ってきた
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