もうアカン><；
めっちゃ太ってきた。

ゴムのパンツとチュニックで体型隠し通してきたけど、
寒いからって散歩等々さぼってきたけど・・・。

自分にウソはつけません！
身体は正直です。

これから薄着になるというのに脱げません。

朝は今までより１時間早起きしてとりあえずは以前やっていたカーヴィーダンスをDVDを観ながら運動します。

３０分程度だけど体がぽかぽかして燃えてる感じ。
あちこち筋肉痛で痛きもちいい。

これでくびれが見えてくるかな？


顔や手や足首が細いのでそんなに太って見えないのが災いしてる。

上司は「痩せてはいけません！」と自分の好