水と云えば、年柄年中、水泳を健康維持のための運動としてやっている。
第２の職場へ変わり医師から継続した運動を薦められ、５０歳の前半頃より、今まで２０数年間、入院等をした年を除いてほぼ年間３００Ｋｍほど泳いでいるので水との
縁は大変深い。

我々の体と水の関係は、体内の水分は赤ちゃんでは８０％、成人でも７０％は水分があり、老化とは、その水分が６０％やそれ以下に減って乾燥するのがその原因である。
尻翳る、シリカゲル、皺が出来、皮膚がカサカサで老人斑ができる等全て水分不足、水分が体内に蓄えられないのが原因だ。　しかも　喉の渇きを体が認知する機能が劣化
するので