日記のネタが見つからない!!
リアルタイムで、何を書こうか考えながら、、、、
今月の累計距離、126km、、、、順調かな?
あと20〜30kmは走るだろうし、、、、
先に手作りしたインソール、よくフィットしているようだ、、、
(その後、土踏まずから踵にかけて、なだらかに6mm厚くしたが、、、)
履きながら、気がついたことがあるので、正しいかどうかは別として紹介したいと思う。
手作りの物は、土踏まずの部分に少し隙間出来る。
路面からの力は土踏まず以外の部分で受ける形状である。
これが足にとって本来の状態では?
と思うこの頃である。
純正状態のゲ