健康的に三週間でスリムになりましたヽ(´▽`)/

若い頃は人に平気で言える体重も、年齢と共に増えていきなんとかせねばとダイエット⇒リバウンド⇒ダイエット⇒リバウンドを繰り返し挙句の果てに痩せにくい体質になりました。

若い頃は代謝も良かったので体重が増えても直ぐに元の体重に戻っていましたが今では食べなくても運動してもなかなか痩せない身体になりました。

昨年の秋に友人から「三週間で10キロ体重を落とした」と聞きその時の写真も見せてもらいました。
「マジですか〜〜!!」
最初は疑っていましたがこの体質改善のテクノロジーの話を教えてもらいました。
「人間はなぜ太るのか?」

一般的なダイエットは辛い食事制限