今月は21日泳ぎ距離は一日1000mで21Kmでした。
今月から潜水もカウントしてみましたが、300mが16日で
200mが5日でしたので5800mを潜ったことになります。
累計としては下記の表の通りです。
残念ながら今年の年間では昨年の半分534/2=267を下回ります
267-238=29キロとなり、とても無理です。
12月は全日数泳いでも20日が最大でとても無理な感じです。
▲ 16年の水泳の記録 本年累計 過去1年 距離
・1月 25Km 25km 15/2月~16/1月 536Km
・2月 28Km 53Km 1