今日はクロ－ルの練習だったが、
返って泳げなくなった・・・
水泳教室ではみっちり基本から練習させられるが返って泳げなく25ｍも行かれない・・・

基本の息継ぎが難しく鼻に水が入って苦しくなる～
今までは我流で苦しくなったら水面より顔を上げて息をしてたが、息継ぎの基本は口で息を吸って水中で鼻から出せと言う～
これが上手く行かない＞＜
まぁ～なんでも基本が大切、一生懸命練習しかありませんね～

果たして教室が終わるまでに目標の25m～50m泳げる様になるのか？楽しみですね～

カテゴリ：スポーツ・アウトドア・レジャー