連載:放送大学

放送大学通信指導 その1

 放送大学の通信指導の送信での提出期限が11月30日17時までです。
 今日は「健康長寿のためのスポートロジー」の解答を送信しました。
 スポートロジー。聞き慣れない名称ですが、これは科学的根拠にもとづく習慣的な運動によって、生活習慣病の予防や治療、要介護につながる高齢者の転倒・骨折予防、認知症やうつ病の予防などをはかる新しい学問分野です。
 以下、放送大学の紹介を引用します。
 スポーツは、心身の健康の保持増進にも重要な役割を果たすものであり、健康で活力に満ちた長寿社会の実現に不可欠であることを学ぶ。分子生物学・運動生理学など、基礎医学の最新知見から、