先日「お宝女房」の眼科治療のアッシー君をして病院に行った際にロビーにロコモティブシンドロームに関するポスターが掲示されており、運動器（移動器官）の衰えをチェックする方法があることを知りました。

最近に気になっているのが片脚立ちで靴下をはく時にふらつく事があり、いよいよ脚も弱って来たかの「心友」です。

　□チェック項目７つ
　　１から７までの項目があり、「心友」は「片脚立ちで
　　靴下がはけない」に近づきつつある状態なので、運動器
　　の衰えがみられるようです。

　□ロコモ２５
　　１ヶ月間に身体の痛みや普段の生活について答える２５
　　の項目があり