18日のNHKがってんで腰痛やひざの痛み、肩こ
り、頭痛に「浮き指」が関係していると美林大学の阿久根英昭先生が発見されそれには「ひろのば体操」がいいと言っておられました。
ぜひ試してください。
http://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20180718/index.html
http://www.city.kikuchi.lg.jp/q/aview/221/8339.html

カテゴリ：日常・住まい