水曜日10/24東京、22°/14°晴れのち曇り。

【歩数よりも歩行速度】

今日は11時半よりいつものジムの教室で、講習会「健康寿命を延ばす歩行速度」と「歩行速度測定」があった。

30分ごと6名づつ、何班にも分かれて講習と歩行速度測定。どこかのスマホアプリメーカーとのタイアップなのだろう。

このメーカーの社員らしき太った男性が講師なのだが、1階の広場での歩行速度測定もあるので、説明の時間がほとんどない。

「①通常時の歩行速度が肝心」と言うことと、「②このアプリを使えば自然と記録してくれる」と言うだけで、会社の宣伝の時間もなく、何か気の毒にも思う