おはようございます。 昨日はなんだか生暖かい日だったよね？ 思わず、2月？ではなく、3月の間違えでは？ って思えるぐらいの暖かさだったけど、夕方からだんだんと寒くなり… この寒暖差に身体がついていかないわー( > <。) で、今日はまた、少し寒くなると…(｡´-д-)ﾊｧ- この気温の差！ 温暖化… 本当になんとか、防げないのかな？ って真剣に考えてしまったわー(^^ゞ…

釣り友の息子さんの病院に行ってきました、 心臓・内科・外科・専門・・・ 近所の病院は投薬か手術・で終わり・・・ 頸椎症の為か左腕がしびれてきた、右足が極度の冷えを訴えました、 まず、血液検査と・CT、両膝(太もも）のエコーを撮りました、 三択（治る・やってみなければ判らない・治らない・）を 書いて持って行ったのですが、検査結果待ちです、 歳を取ってから痛い・しびれる・冷…

サイレント ストレス こんな言葉があるのかどうか知らないけれど 我々は気づかぬうちに受け続けている ストレスがある 自分がそれに気づいたのは 5年ぶりにアメリカから日本に 帰国して数週間経った時 なぜか東京の街を歩いている時 足取りが軽い ニューヨーク でマンハッタンを歩いて いる時は自身は気づかなくても周囲に いつも気を配り安全を気にしていたのだ 同…

新しいストレスをかかえれば・・・ 前のストレスはどっかへ行ってしまう！！

又々愚痴らせてもらいます～ 今週末、私は友人と和歌山旅行に行きます🛫 我が家には老犬が一匹おりますが、私が出かける時はかかりつけの病院に預けていましたが９月に預けた数日後、ワンコの具合が悪くなりいよいよお迎えが来たかな～？と諦めたのですがなんとかもち直し今は元気にしております😊 今回も預けるつもりでしたが、旦那がみてくれる!と言うので預かりをキャンセルしました。 なのに‥‥ 昨…

その後の話。 2日間かけて、隣家を管理している 不動産屋さんとやり取りした結果、 今回の件は、大家さんに話をして、 注意してもらうことになりました。 害虫忌避剤の散布は、今後もする。 ということで、ご承諾もいただき、 ひとまず、忌避剤を使用するため、 境に、植物を置かないほうが良い、 と、話してもらうことにしました。 この後、向…

倒れました 1年ぶりくらいの眩暈で、今日は会社休んで1日寝込んでいます。 こんな私でも辛いことがあるのよ（そうは見えんでしょうが。笑）。 眩暈は強いストレスで起こるようで、ストレスの原因が解決しないと根本的には治らないのですが、なかなか難しくてさ。 生きていくってタイヘンよね。 皆さんの日記にコメント書かせて頂いたり、ミニメにお返事させて頂いたり、私の日記に頂いたコメントにお返事さ…

こんばんわ。 その日の疲れはその日に取る。ヨガの先生が言われてましたが、疲れやストレスを解消できずに次の日まで持ち越してしまうと、次の日が大変になるだけでなく、周りにも影響します。お金以外は持ち越したくないですねｗ 今日は少し長めの動画でゆったりヨガを楽しめました。

食べないといられない私 ストレスだわ〜

今のストレス、、連日35℃超えの残暑が続いて もう辟易 夏の気温が高温化へと、 公共の場や職場も家でも冷房必須だ 海外では森林火災の拡大や渇水 局地的大豪雨被害も。 と、気象の大きな変化。 これから、どうなるのかと。。 ところでストレス 心身にきたす大なり小なりのプレシャーも゙？ 人間の生活の群の中での摩擦か？ 人間関係は複雑だから善良だけでは生存できない事も …