この言い訳がましいタイトルが好きです!!

いかにも見え見えに、ズルいのもまた開き直りでしょうか。
何処かに有る大胆さと、勢いは老いに抗うようです。


素直に、更に無理をしない歩幅でと思い歩く今ですが、年齢の割りには元気で薄着なのも、動いて落とした脂肪の比率でしょうか。

脂肪が多くては冷えるだけ、重いだけ、足の裏まで痛くなりますから。


今では、かなり動き廻っている筈なのですが体重が減りません。

代謝が落ちているのは仕方無いですが、年々暑さにも寒さにも強くなり、薄着での生活が可能になったのも、脂肪が筋肉に置き換わっているからと思うしかなさそうです