ウォーキング、おから、ポトフ

今日の仕事は午前中のみで午後はキャンセルでした😅

最近、暇な時は体を動かしています。

家の近くに運動公園があり、2周してきました(^-^)/
1時間くらいかな~
最初は寒かったけど、だんだん体が暖まり上着を脱いでしまいました。

じわ~っと汗!

結構いるんです・・・歩いている人
ちょっとした坂を登ると眺めがいいですよ( ^ω^ )

お正月に付いたお肉!(^-^;
なんとかせねば・・・

じゃん!
今夜の夕飯でした(^-^)/

久々におから、作りました。
結構いけます・・・うまい(*´σー`)エヘヘ

大きく切った野菜をコンソメで煮込みました。