高齢者になると、誰でも認知症になるし寝たきりになるものだと思い込んでいます。しかし、死ぬまで認知症にならずに元気でピンピンして活動できる老齢者だっています。自分の努力次第で、寝たきりにならない人生を送れます。
http://ischia.ciao.jp/2019/02/05/%e4%bb%8b%e8%ad%b7%e3%81%95%e3%82%8c%e3%81%aa%e3%81%84%e8%80%81%e5%be%8c%e3%82%92%e7%9b%ae%e6%8c%87%e3%81%99/

カテゴリ：美健・フィットネス