家事をスローダウンのパートナーに、上の娘のアドバイスは、安静ばかりで食が細ると　フレイル　が心配。
分かってるよ　と言うものの、栄養と運動とうまくバランスさせるのは結構難しい。

リタイア前の年間スケジュールのサイクルは　4月から3月。
3月には翌年度の大まかな計画をあれこれ考えていたもの。

このところ　ふたりともフレイル気味のハプニング続き。
翌月はおろか、翌週の予定もママなりません。

5日．火曜にはホームへひとりで出かけ、メールのチェックや月末．月初の振込みとかATM処理。
その日のうちに戻ってきました。

木曜の夕方、パートナー