人に意地悪をしない方法

他人にしたことをもし自分がされたら
どう思うか考える

友達に意地悪をしたこと。
知り合いの悪口を言ったこと。
子供の頃に同級生をいじめたこと。
家族にきつい態度をとったり、職場の同僚に
嫌味や皮肉を言ったりしたこと。

自分がしたことを、もし他人からされたら
あなたはどう思うでしょうか？
昔のことや現在の行いについて、
じっくり考えてみてください。

考えてみてもあまり実感がわかないという人は、
凄く嫌いな人物から同じようなことをされたら
どう思うかイメージしてみるとよいでしょう。

もし自分が意地悪をした人と同じような目に