気づきが性格のきつさを改善する 自分の心理を理解することは、性格を改善する 近道になります。 ネガティブな感情の克服は、自覚し認めることから 始まります。 自らを知るためには、自分の感情を十分に 実感してみて下さい。 自分のしてきたことを振り返るのは 苦痛だと思います。 きっと、自己嫌悪や罪悪感・恥の感情が襲って 来るでしょう。 けれど、その苦しみに負けずに反省出来た時、 あなたの行動に変化…

言い方がきついのを直したい人の対策 疑問形で話す 例えば人に何か言う時は、「～しなさいよ」と 言うのではなく、「～できない？」 「～してもらってもいいかな？」と言います。 人に何か聞かれた場合も断言はせずに、 「～でしょうか？」「～かな？」と曖昧な 感じで答えます。 疑問形でしゃべるだけで、言葉の響きが 柔らかくなります。 いつもより言葉の勢いも落ちます。 頭の中で言葉を一度疑問文に変換して…

性格のいい人になるには 自分を棚に上げない あなたは、相手が迷惑をかけたから私は怒ったと 言うかもしれません。 相手が気に食わないことをするから、私は仕返しを したと思うかもしれないです。 しかしあなたも、怒りを覚える相手と同じような ことをしている場合があります。 あなただって、その人や別の誰かに迷惑を かけることはあるのです。 それに、その人にされたこと以上の復讐を相手に しているケー…

人に意地悪をしない方法 他人にしたことをもし自分がされたら どう思うか考える 友達に意地悪をしたこと。 知り合いの悪口を言ったこと。 子供の頃に同級生をいじめたこと。 家族にきつい態度をとったり、職場の同僚に 嫌味や皮肉を言ったりしたこと。 自分がしたことを、もし他人からされたら あなたはどう思うでしょうか？ 昔のことや現在の行いについて、 じっくり考えてみてください。 考えてみてもあま…

攻撃的な態度をやめる方法 怒りのはけ口を作る 怒りは攻撃心の源です。 しかし怒りを抑え込もうとするとイライラが 激しくなり、人に当たってしまいます。 そのため、日頃からストレスを解消しておくことが、 他人に八つ当たりしないようになるには大切です。 例えば、ノートに怒っていることを書いたり、 口には出さず心の中で怒りを叫んだりします。 また、スポーツでムカムカを発散するのも よいやり方です。…

きつい性格を直すには 弱さを受け入れる 人になめられると悔しい。 周りの人からバカにされるのは悲しい。 いじめられたくない。 傷つくのがとても怖い。 他人によく思われたい。 誰かに自分の気持ちをわかってもらいたい。 好きな人にもっと愛されたい。 こういった、自分の素直な気持ちと向き合って みてください。 それは弱い自分を認めることになり、 性格の柔らかさにつながります。 きつい気質の男女は、…

きつい口調や態度がやめられない原因 自分が見えていない 性格のきつい人は、自分の本当の気持ちを わかっていません。 自分の苦しみや悲しみを感じないように して生きてきたのです。 それは、自己嫌悪や劣等感・罪悪感と直面 しないように、無意識のうちに自分の心を 守っているせいです。 自分を見ないようにしていると、 感情に振り回されます。 自分の行動を反省することもできなくなります。 そのため、内…

攻撃的な態度の改善と意地悪をやめる方法 人にきつい言い方をするところや、刺々しい態度を とるところを直したいと思っている人。 他人に攻撃や意地悪をすることを もうやめたいと思っている人。 きつい性格の直し方や、攻撃的な態度の改善の仕方、 そして意地悪をやめる方法を伝授します。 もしかしたら、偉そうで言葉がきつい男女から、 優しい言葉で話せる男性や、物腰の柔らかい女性に なれるかもしれませ…