前日 色々な雑事 雑念があっても

朝が来ると 新鮮に切り替えられる🌅


ショパン/ノクターン　nocturne no.2 🌃

を聴いて より爽やかになって ひと仕事


午後は 卓球🏓 全身をfull throttle

汗とともに 老廃物を流そう

カテゴリ：アート・文化