BookOffで108円の古本、岡本浩一著『上達の法則』は、示唆に富む本だった。技の習得にかかわるさまざまなノウハウが詰まっていて、飽きることがなかった。
「上達を極める10のステップ」という最終章があり、ここにはこのノウハウが凝縮されている。

反復練習を厭わないこと、それが楽しくなるような取り組みが大切だと説かれている。つまり初心者のときの繰り返し練習は、技そのものを繰り返して覚えるという意味があるが、上達してきたときにはその意味は増大していくという。

というのは、ある程度の習熟した段階では、単純繰り返しのように見える基礎練習でも、さまざまな高度な