6am起床138/74/心拍数48。ゴミ出ししてのんびりしてたけど、ヒーテック手洗いで風呂沸かし9~10am風呂場。
出ると陽も照って此の部屋サンルーム。

手洗いは久し振り。netで検索しヒーテックは手洗いすれば長持ちだそうな。2,3年着たいし。。。　洗濯終えてどっぷり湯船で昭島の事を考えてた。

昭島の妻Tとは一年半逢ってない。長男Kとは半年前は逢ったけれど。昨年からKには早く引越する様に、そしてTや次男Rと三人で暮らすよう忠告してるｎだけれど。

Tの居る安マンションは、昭島ガスじゃなくプロパン。湯船で風呂は入らずシャワー。Kの安マンション代も馬鹿