報告 2020年01月19日(日)14:54 会員以外にも公開 体力づくり❓ 室内エアロバイク体力づくり まめがいなくなってがらんとした部屋に、エアロバイクがやって来ました。心の元気も必要だけど、体の元気も必要❗️という事で、家の中でコツコツと自転車漕ぎをするのでした😅ウォーキングもなかなかできない😞これなら夜でも雨でも寒くても、これからの花粉症の時期も💪まずは続けることから始めましょう😆 カテゴリ:日常・住まい