仕事が変わってから、眠れなくなった

もともと夜になると憂鬱になるのが常なのだが、今回は顕著だ

夜12時過ぎにベッドに入っても眠れない

出社拒否症なので
朝が来るのが怖いから寝たくない
というのが理由なのは何となく分かっている

それでも朝は来る

やっと眠ったのかと思うとアラームが鳴る

当然、起き上がれない

そのせいで休みがちになり、勤怠不良

クビかな？

カテゴリ：日常・住まい