二泊三日の旅の中で、知らぬ間に一日辺り1キロ以上の体重増加をしてしまったようです。

やはり三食外食と、食事の時の生ビールの頻度が原因なのですが、分かってはいても唖然です!!

数字は、正直ものですから。


今では朝食は、ホテルのワンプレートですから、まだまだブッフェ時代からすれば控え目なのですが、これからはこんな傾向が定着するようですので、地方に行っての楽しみも一つ減った感じもします。

サービスで付いて来るなら頂きましょうの程度で、敢えて付ける必要は消えてしまいましたので、地方の味わいは外で、昼と夕食時に・・・になりそうです。

新たな生活感・・・