暑いですね～。35度を超えるなんて尋常じゃない。私たちの子孫またはこれから生命活動を始める人たちは、こういう地球に住むことが運命づけられているって理不尽。と思わずにはおれません。ともかく熱い！

3月にリタイヤして電車通勤の必要が無くなった瞬間、また太り出しました。せっかく5キロやせたのに。この間コロナ太りもありますね。だから歩かなくちゃ。1日１万歩目標。が、この暑さ。夕方日が沈んでも32度を下らないってなに？こんなぬるま湯状態で歩けないよ～。

早朝6時。曇りなら家のすぐ前の公園の周りの遊歩道、1周5分コース。１２周で１時間、8,000歩くらい。いいん