コロナで外出が減り、家に閉じこもる時間が長くなっています。一人生活だと話し相手もいなく、動かない時間が長く、健康に悪いので今日は海へ行きました。海へは２ｋｍ、湖は３ｋｍ、ぼんやり水を観てる時間が好きです。

遠くでサーフィンやってる人が10人位、釣りをやってる人が数人いました。海辺を30分位歩いて車に戻り、みかんとバナナを食べ、焼き芋を食べようとしたらない!!準備したのに忘れてきた。

車内はエアコンかけなくてもポカポカです。2時間くらい本を読んだら睡魔が襲ってきた。約3時間海にいて帰宅し、2時間くらい剪定をした。

やっぱり体を動かすと心も体もスッキリ