私は現在74歳。 67歳で熟年離婚し、独り暮らしです。
確実に老いが進む自分を、悲観せずに楽しく暮らす方法はあるのでしょうか。

私の大切な課題なので、新年にしっかり見据えて見ようと思います。長くなりそうなので分けて考え、連載にしてみます。

【その１】はじめに
　↓ 次以降は暫定、変わるかも知れません。
【その２】体の健康
【その３】頭と心の健康
【その４】子供や孫たち(身内)とのかかわり
【その５】終活

＜その１＞はじめに
今年100歳、人の手を借りずに自活している母は『こんなに長く生きるんじゃなかった』が口癖。毎日歳を重ねながら老いてゆく生活は、