朝、ヨメとビーチ沿いを散歩。日曜とあってけっこうな人出。獲れたての魚や貝を売るところが賑わっていた。(写真)新鮮で安いのだが、ヨメも私も魚を捌けないのが悲しい。
https://goo.gl/maps/uadSEwJizzNKgmFe8
ここ三日間 毎朝走っていたので今日は水泳。昼前にプールへ。最近買ったゴーグルがメチャ良くて気分良し。
いつものMP3プレイヤーで音楽聞きながら平泳ぎ、クロールでゆっくり泳ぐ。バタフライは…できない。泳いでいくうちに水のキャッチが良くなってくる感じ。クロールはバランスを考え、左右交互に息継ぎ。
スマホと時計は持
連載:パタヤ生活