暗闇で行う暗闇トランポリンと言うエクササイズがあるとニュースでやっていた。
膝への負担が少なく膝の悪い人でも出来ると言っていたが、中年過ぎると暗闇じゃなく真っ昼間の平坦なところでも躓いたりするんだからとても無理よね（笑

日曜日のバドミントンで仲間の1人が怪我をしてしまった。
私が出した球を追った2人がぶつかって、肘が当たって瞼を切った。
いつもは諦めて追わない人が頑張って取りに行った結果、カバーしに行った若者とがっちゃん。
私も経験した事がある。
いつも頑張らない人が急に頑張っちゃダメなのよね(-.-;)

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