ストレスに負けない! 自分を大切に


現代人は常に何らかのストレスを感じて生きています。
私の年代でも、まだまだ現役で仕事をされている方も
多いでしょう。私の様に60歳になったから・・と
一切関わりなく辞めた人の方が少ないようです。
私の同僚・友人は、全員まだ仕事をしています。


大きな企画や1度に何件もの仕事を抱えている場合、
疲れても休むことができないことも多いでしょう。


友人のOさんは、度重なる仕事上の壁に
強いストレスを感じ、いつしか腰痛と頭痛に
悩まされていました。
そこである時、同僚の紹介で指圧に行ったのだそうです。


店内はほのかな香りが漂い、スタッフの
心遣いもこま