ロコモチェック;片足立ちで靴下や下着は履けますか!?

食べ物でも、電話会社でも無い“ロコモ”です。

素人の説明では無く、しっかりプロのWEBを・・・宜しければ!!

いつまでも自分の足で歩くために、始めよう!「ロコモティブシンドローム予防」
https://www.youtube.com/watch?v=8exZE4iXda0


当然言い出すくらいですから、70代の今でも何の不自由も気配も無い野蛮さの中で、暴走を心配される様です。

当然こんな学術的な言葉が産まれる前からの自己制御と、続けて来たからこその今です。


元来、好き嫌いなど全く無く、逆に個性ある香辛料も香味野菜も大好物ですし、添え物に成り下